Bibimbap

Bibimbap

Le bibimbap, signifiant littéralement « riz mélangé », est un plat traditionnel coréen. Composé principalement de riz, de légumes sautés, de viande, d’un œuf au plat et de la pâte de piment gochujang, ce plat est un véritable régal pour les amateurs de cuisine asiatique !
Originaire de la région de Jeonju, le bibimbap était historiquement préparé pour les fêtes ou lors de repas familiaux. Aujourd’hui, il est dégusté dans les restaurants, lors de repas quotidiens ou pour des occasions spéciales comme le Nouvel An lunaire.
Son attrait réside dans la diversité des textures et des goûts : sucré, salé, piquant.

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 4 oeufs Columbus
  • 400g de riz rond (riz à risotto)
  • 400g de viande hachée
  • 1 concombre
  • 200g de pousses de soja
  • 8 gousses d’ail
  • 2 carottes
  • 300g d’épinards
  • 2 oignons
  • huile de sésame
  • sucre
  • graines de sésame
  • sel, poivre
Pour la marinade :
  • 2 cuillers à soupe de miel
  • 2 cuillers à soupe de vinaigre de riz
  • 2 cuillers à soupe d’huile de sésame
  • 4 gousses d’ail
  • 4 cuillers à soupe de sauce Kikkoman
  • poivre
Sauce Gochujang en accompagnement (en vente dans les épiceries asiatiques)

Préparation

  • Mélangez la viande hachée avec les ingrédients de la marinade et réservez au frais.
  • Coupez le concombre en fines lamelles. Pelez et coupez les carottes en petits bâtonnets. Émincez les oignons. Rincez les épinards et les pousses de soja. Hachez les gousses d’ail.
  • Rincez 3 à 4 fois le riz et faites le cuire selon les instructions sur le paquet.
  • Faites revenir les légumes (carotte, concombre, soja et épinard) séparément dans des poêles bien chaudes avec un peu d’huile. Ajoutez à chacun un peu d’ail et d’oignon. Versez un peu d’huile de sésame (3-4 gouttes) et une pincée de sucre. Réservez.
  • Faites revenir la viande hachée dans l’huile. En même temps, cuisez les oeufs au plat.
  • Dressez des bols individuels. Commencez par le riz. Disposez par-dessus tous les ingrédients sans les mélanger et placez l’oeuf au plat au centre. Saupoudrez de graines de sésame.

Astuce Columbus

Pour un résultat super
esthétique, alternez les ingrédients selon leur couleur !

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2025-06-13T05:02:46+02:00
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