Soupe chinoise aux oeufs

Soupe chinoise aux oeufs

Les Egg Drop Soups chinoises, ou soupes aux œufs battus, sont un plat populaire dans la cuisine chinoise, particulièrement apprécié pour sa simplicité et son réconfort. Leur nom un peu original – « Egg Drop Soup » – fait référence à la façon dont les œufs sont délicatement versés dans le bouillon chaud, formant ainsi de petits « nuages » d’œufs cuits à la perfection.

Les origines de ce plat remontent à la Chine ancienne, où il était consommé à la fois pour ses bienfaits nutritionnels et sa capacité à apaiser. En effet, les œufs battus, mélangés à un bouillon parfumé à base de poulet ou de légumes, offrent un mariage parfait entre douceur et légèreté. C’est un plat souvent servi lors des repas familiaux ou pour soigner les petits maux de l’hiver.

Ingrédients (pour 2 personnes)

  • 700 ml de bouillon de volaille
  • 3 œufs Columbus
  • 1 oignon nouveau
  • 2 cuillers à café d’eau
  • 1 cuiller à café de Maïzena
  • 1 cuiller à soupe de sauce soja sucrée
  • 1 bouquet de coriandre
  • 1 petit piment vert
  • 1 belle pincée d’ail en poudre
  • Sel, poivre

Préparation

  • Dans une casserole faites chauffer le bouillon de volaille sur feu doux avec du sel, du poivre et l’ail en poudre. Ajoutez l’oignon nouveau émincé en réservant un peu de tige pour le dressage.
  • Dans un petit bol, délayez la Maïzena dans l’eau. Versez dans le bouillon afin de le lier.
  • Battez les œufs en omelette puis versez-les en filet dans le bouillon en mélangeant. Les œufs cuisent instantanément et forment des filaments. Incorporez en dernier la sauce soja sucrée.
  • Versez la soupe aux œufs dans les bols. Surmontez des tiges d’oignon nouveau réservées, de piment vert émincé et de feuilles de coriandre.
  • Dégustez bien chaud

Astuce Columbus

Ajoutez autant de légumes que vous le souhaitez, comme des champignons, des courgettes, carottes, des épinards,… pour plus de fibres et de vitamines.

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2025-08-20T08:22:16+02:00
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